söndag 31 januari 2010

Har du precis som jag någonsin tänkt på hur vi lever våra liv?
Hur mycket du egentligen kan kontrollera och göra något åt?
Du kan kontrollera maten du äter, hur mycket motion du får per dag.

Du kan kontrollera dina val i livet, ibland tackar vi ja...
ibland tackar vi nej!
Om vi någonsin hamnar i en situation där vi inte kan kontrollera
vad som händer, så blir vi lite smått panikslagna.
Eller förbannade på det såkallade systemet.
Många skyller sin övervikt på att man har det stressigt och inte
HINNER laga ordentlig mat så man köper hämtpizza, Mcdonalds
och annan onödig mat.

DETTA ÄR JU BARA SJUKT!

Ja visst, äta en pizza ibland, vad gör det?
Men det viktigaste vi kan göra under dagen är att äta
bra mat, som ger oss rätt energi och håller oss
hälsosamma!

Usch, vi försöker alltid leta undanflykter
och inser inte att det vi gör mot oss själva...
är vårt egna fel!


/ c.schelin.